Ob es wohl von der Natur so beabsichtigt ist, dass man sich als Schwangere rechtzeitig schon vor der Geburt daran gewöhnt, dass es sowas wie einen geregelten Tag-Nacht-Rythmus mit Baby erst einmal nicht mehr gibt? Mir erscheinen die Nächte in letzter Zeit jedenfalls gleichzeitig ewig lang und unerträglich kurz. Egal wie müde ich bin, egal was ich gegen das Sodbrennen unternehme und egal wann ich mich hinlege, ich wache häufig auf. Kaum dass ich mich von einer Seite auf die andere drehe, wache ich sowieso auf, da sich das Kleine im Bauch offensichtlich auch neu ausrichten muss und mir dabei ein paar Püffe und Stöße versetzt. Stehe ich dann mal auf um meine Blase zu leeren, dann muss ich immer verwundert feststellen, wie früh in der Nacht es eigentlich noch ist. Wieder einzuschlafen ist sowieso immer schwierig.
Die einzige Phase in der ich relativ gut zu schlafen scheine, ist zwischen 5 und 8 Uhr morgens. Ich kann aber nicht behaupten, dass das reichen würde, damit ich ausgeruht bin. Meistens bin ich vormittags total träge und vertrage nachmittags auch noch das eine oder andere Stündchen Schlaf.
Ein bisserl beunruhigt mich das schon, denn für die Geburt werde ich auch ausreichend Energie benötigen, aber wo soll ich die dann hernehmen, wenn ich so schon selten total fit bin?
Übrigens habe ich im Web etwas witziges gefunden, einen Babyticker. An der horizontalen Messlatte kann man die aktuelle Schwangerschaftswoche ablesen. Ähnliche Ticker gibt es auch rund ums Alter des Kindes, Dauer des stillens usw. Konnte natürlich nicht widerstehen und habe mir auch gleich so ein Teil zugelegt!
Die einzige Phase in der ich relativ gut zu schlafen scheine, ist zwischen 5 und 8 Uhr morgens. Ich kann aber nicht behaupten, dass das reichen würde, damit ich ausgeruht bin. Meistens bin ich vormittags total träge und vertrage nachmittags auch noch das eine oder andere Stündchen Schlaf.
Ein bisserl beunruhigt mich das schon, denn für die Geburt werde ich auch ausreichend Energie benötigen, aber wo soll ich die dann hernehmen, wenn ich so schon selten total fit bin?
Übrigens habe ich im Web etwas witziges gefunden, einen Babyticker. An der horizontalen Messlatte kann man die aktuelle Schwangerschaftswoche ablesen. Ähnliche Ticker gibt es auch rund ums Alter des Kindes, Dauer des stillens usw. Konnte natürlich nicht widerstehen und habe mir auch gleich so ein Teil zugelegt!
